蹴るなグール

不眠にはやっぱり薬だ!ということでサイレースかっ食らって寝る．結果，やっぱり目が覚めたが，眠りは幾分深くなったようだった．入眠障害さえなければ浅眠には中期型の睡眠薬がいちばん効果的ということだろう．ただし，早起きするには相当な意志の強さが必要だと思うけど．